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眼前的這個男子，高大、燦笑、健康、爽朗，看起來就像任何一家運動品牌，或是健身房DM的代言人，誰能想像，從前的他曾行走過很長一段人生的幽暗長廊。獨生子、喪母、父子關係冷漠。因為過度思念、依戀媽媽，不知不覺去模仿媽媽的女性形象，性別認同開始偏向女性。被同學辱罵變態、人妖，青春期的同儕關係十分困難……導致他在高一那年，選擇遠離台灣去國外讀書。在異地遇見心儀的他，成為同性戀侶，最後以分手收場……這一連串簡直就像小說、電影般的情節，真實地發生在小竹的身上。幸福童年，被覆蓋的白布宣告結束 「我想，人大概只有遇到了一些無法解釋的煎熬，才會好好仔細省思自己生命最真實的一面吧！」回首以往，小竹陽光的面容上，露出了一絲糾結的苦澀。小時候的小竹是很幸福、很單純的。雖然木訥的爸爸不擅表達父愛，甚至讓小竹感到疏離，但是，媽媽用她加倍的愛全力彌補。媽媽全心全意地疼他愛他，起居坐息、課業健康……媽媽是他的守護者、營養師、褓姆、造型師……他生命中第一次看電影、第一次到遊樂園、第一次上醫院……都有媽媽全心陪伴著他，甚至，媽媽也是他的心靈導師，每天睡前都有跟媽媽說不完的話。就算沒有手足、哪怕爸爸缺席，他也從不感到缺少。國二那年，當親眼看見媽媽的身軀被白布覆蓋，從病房被推往太平間，那一霎那，小竹的世界崩裂了。永遠挺身護著他、不惜隱瞞病情的媽媽，被癌症擊倒了。13歲的小竹在還不知道什麼是死亡，還來不及理解、來不及調適、來不及學會告別的時候，就已經被迫接受這永遠的隔離。一夕之間，他生命中的太陽、月亮和星星一齊墜落，失去母親的少年，用再多眼淚也喚不回深愛他的媽媽。*在媽媽過世後，跟爸爸之間，父子倆會因著相依為命，關係出現突破嗎？「我爸是個內向木訥的男人，很少聽見他對我說出任何鼓勵、支持，甚至連氣話都沒有說過。」小竹感到茫然：「媽媽過世後，爸爸也陷入孤獨和憂鬱中。我從來不知道，在爸爸的眼中，我是一個什麼樣的孩子？也不明白，自己到底做得好不好、夠不夠？面對他，一切都只能猜想、只能臆測，卻無法走入他的內心世界。」雖然，家還在，爸爸也還在，然而，小竹卻成了屋簷下的孤兒。夜裡他常抱著有媽媽味道的棉被哭泣；白天他常想念和媽媽相處的每一個場景；放學時他不想看到同學被媽媽接回家的幸福背影，小竹變得好孤單好孤單。爸爸的男性形象本來就淡，媽媽的樣貌一直停駐在靈魂深處……不知不覺間，小竹的說話、舉止越來越像女性，他喜歡的物品、氣味、遊戲也都偏向女生，他覺得，女生的世界是他熟悉的，是他喜愛的，是他戀慕的，當女生比較好，當女生是理所當然！沒想到，小竹卻因此成了同學眼中的異類，有些人甚至直接罵他：「你這個娘娘腔」、「人妖」、「噁心」！「我天生就喜歡男生，不可以嗎？」孤單的小竹找不到自己存在的位置，格外苦澀。他的情感，要如何找到出口？天地如此遼闊，找不到靈魂的錨點 「國小時，我曾因為好玩，跟一位親密的男性好友玩起性遊戲，在過程中居然有著莫名的滿足感，好像代表著我與男人之間一種關係的深度，也是我從男人得到『擁有感』的證明。」小竹很勇敢地面對過去的自己，坦率地剖析自己：「到了國中，色情影片中的那些男性居然讓我怦然心動。我不知道那是什麼？只知道，我對男人有好多的遐想，好想被他們擁抱、被他們照顧。那些影片中的畫面，久久無法離去，幻想著我成為當中的女主角，享受那段如此緊密的交流。」這些暗昧的心事，一直深埋在小竹的內心，讓他無法面對真實的世界，也造成青春期很嚴重的人際困擾。熬到國中畢業，又勉強讀了一年高中之後，小竹實在受不了這種靈魂窒息的生活，他在哪裡都找不到忍耐下去的動力。於是，抓住一個機會，他向父親提出請求，毅然決定逃離臺灣，到國外想開始「全新」的人生。雖然在異鄉，小竹卻終於感到一絲自由。其實那時，病症已經糾纏上了小竹，只是年少的他並不自知。出走遠行 反而陷入一段糾結的關係 「那段在海外的時間，我過得好自在、好開心，也在那段日子裡認識了一些新朋友；卻也因此自認為，我應該就是『同性戀』的身份和關係。」小竹在與男生分租房子的時候，心中一種奇怪的氛圍開始醞釀，一種暗昧的磁吸開始作用。於是，兩面人的生活就此開始，在人前是感情要好的兄弟檔；月起夜深時卻又彷彿是一對戀侶。「在那段關係中，我享受嗎？那是一種難以形容的被愛，可是，不知道為什麼，雖然我們沒有被攔阻，也沒有被歧視。但，這樣的關係卻讓我感受到好深的空虛！」當時的小竹，經常私問自己：「這樣的感情，不是我想要的嗎？」他不知道怎麼回答這個問題，因為內心深處有聲音告訴他，這是不對的；但是，在情感世界裡那無法抗拒的愛情，讓他根本、也不想掙脫這場桎梏的愛，就這樣反覆煎熬。*後來，是為什麼原因而分開呢？這段揪心又糾結的關係，在他回到臺灣之後，兩人慢慢變淡了、走遠了。小竹發現，他內心對於同性之愛的渴望，一點也沒減少。可是，就跟第一段戀情一樣，後來發展的幾段並沒有讓他快樂，反而讓他的靈魂受苦。陷入漩渦般的迴圈，難以自拔 「我們真的是情感很受傷的一群人，所以對於『人』的感覺是非常在乎的。所以，當有關於人的事情，當我們不了解的時候，就會有很多的聲音、很多的猜疑，是不是……我做得不好？是不是……因為我是同性戀？又得不到答案，就會在那個迴圈裡面一直繞一直繞。」當兵時，小竹被證實得了憂鬱症。醫生的診斷令他驚訝：原來，早在母親過世的期間，小竹就已經被憂鬱症找上了，年少的他曾嘗試自殺就是最好的證明。只是當年的他懵懂不自知；現在證實了之後，也不知該如何面對。「我每天都很害怕夜晚來臨，那種無法控制的情緒低潮，最不安的感受，折磨得我好痛苦，真的好痛苦！吃藥也只能暫時緩和，接著就像是思想電腦的重新開機，循環著孤單、難受、沒人愛……像漩渦般不斷迴旋。」小竹很努力地想要掙脫這種痛苦，他嘗試找了很多方法，甚至尋求宗教的幫助，他真的很想活出全新的生命，也很想恢復健康的身心；但，總覺得自己不夠聖潔；可是，真實的情感，怎可能單靠一個人的意志力，就能跨得過去？遇到無條件接納的愛，終見晴朗天空 「直到我認識了『走出埃及』協會，天空，這才晴朗了起來。」在這個協會裡，小竹認識了一群同是過來人，在他們無條件接納與陪伴下，他可以放心地活出最原本的樣子。「我不用擔心他們怎看待我那些女性化的動作、裝可愛的聲音；這樣的接納與包容，讓我的心少了許多的在意，多了很多的自在。漸漸地，我變得越來越開心。曾經看不起自己那些不被認為是男人形象的一切，我決定把它放進屬於自己身份與特色的寶盒之中。因為，這就是我啊！」因著開始對自己接納、認同，讓小竹開始省思，「同性戀」真的是天生的嗎？對他的意義又是什麼？他回想從前的自己，「心中的孩子，在長大的過程中，少了男人的榜樣與保護，我不知道該怎麼面對自己是個男人的事實。在情感上，沒有得到父愛的滿足；在生活上，還得做一個超齡的自己。沒有人教我怎麼做男人，也沒有人教我怎麼長大。」小竹說。這麼多年過去了，一個無助的小男孩，就在好多的掙扎中，面對著不真實的成長過程，當然無法承受。「於是，我當然想要找一個可以保護、可以依靠、可以停泊的港灣，也就一頭彎進了一個糾結不已的世界。」現在的小竹，已釐清生命的問題，充滿感謝的心，「若不是因為身邊的朋友對我不離不棄，用耐心與堅持，接納與陪伴我，我又怎能得到面對真實的力量，並且勇敢地繼續走下去呢？」小竹發現，裡面的他，長大了！他開始可以對自己的未來，有了新的註解和期待。告別過往，昂首闊步，走進生命的完整 「現在的我，與男生朋友之間，可以擁有自在、健康、單純，不帶著性，卻又可以在情感上深度交心的友誼關係。」小竹微笑著說：「當然如果能夠跟女性走入婚姻，有可能更加完整，但最重要的是，無論單身或結婚，可以自在地面對自己，是多麼美好！」「我曾經糾結於過去那些連自己都無法接受的自我形象，現在卻成為我最獨特的性別特質。」小竹露出陽光般的笑容說：「我可以是一個擁有女性化特質的男人，但毋需讓自己變成一個女人；也沒有必要刻意努力，去變成所謂男人的形像，才夠資格被叫做真男人─ 因為，我本來就是個不折不扣的男人啊！」同性戀不是天生的，「每一天，都是新的一天，也都可以是新的開始」這是小竹的信念，也是他每一天醒來後對自己的期待。「過去的種種，當然難以面對，但每一個明天，都可以是再出發的開始。不論再怎麼晚起步，只要願意，新的生命就能開始發芽，漸漸長大；突破的那一刻，就在眼前標竿的那一端，只要堅持，就一定可以走到那裡！」與親愛的她攜手步入新的人生 2018年10月20日，小竹牽著他心愛的女孩，走進結婚禮堂，也邁向新的人生路程。他特地寫下這段內心的獨白──「這是我人生至今，步伐最大、也是最重要的一步：我和交往了近2年的女友攜手步入結婚禮堂。這一句『我願意』，原本是我生命中的『不可能』；但，在這一天，我與她，在眾人的見證之下，帶著緊張顫抖的雙腿，從岳父手中接過我妻子的手，大聲地說出了這三個字。同性戀的相反確實不是異性戀，因為，這段走入異性情感的每一天，我對自己都有許多的懷疑、困惑、擔心、害怕：我是不是真的能成為一位好男人？是不是真的能照顧好我的妻子？是不是真的能建立一個家？我真的愛上了一個女人嗎？還有……是不是真的能擁有自己的孩子？原來，這一切的擔心實在太多餘了。因為我的內心被她深深地吸引，讓我願意放下各種不安，選擇迎接她走入我的生命，和她共度未來的日子。而她帶給我的，更遠遠超過這一切的擔心。她的接納、她的支持、她的包容，甚至……她不在乎我一切的過去，願意嫁給這個對自己都還沒有100%把握是個男人的我。只因為：婚姻不是個相愛感覺的開花結果，而是兩個生命彼此委身接納的永恆誓約！」（口 述／小 竹、採訪撰稿／張 薇）

讀者投書：蕭伊芳（諮商督導／心理師）非常好奇何以比爾蓋茲大費周章將此書送給2018所有全美大學研究所畢業生？看完後明白他送給畢業生的是實實在在的光明希望！你覺得世界越來越好？還是越來越差？大部分的人對自己對世界社會的看法都頗有自信的，不過你確定？漢斯教授告訴我們因為人類的十大直覺偏誤，總會讓我們對於衝擊大，不尋常的災難特別有印象，於是總覺得世界就是越來越糟，結果忽略了整體進步的實相！但是令人意外的，對世界進歩不了解的也包括許多知識分子、高階管理者、當然也包含媒體，這個代表什麼呢?產業趨勢丶企業遠景丶教育目標丶甚至人生理想都在傾向設定在極度競爭的紅海之中，也許有點希望，但也只能在恐懼之海中沉浮。難道世界上的戰爭、難民、貧困家庭都是假象?當然不是，就如漢斯教授所說，「既是糟糕，也在變好！」但是直覺偏誤只讓我們看到黑暗面，卻看不見光明…這本看似充滿數據圖表以及談論直覺偏誤的書，若非比爾蓋茲的推薦，我以為我早已明瞭（這正是其中的一種直覺偏誤！ )，一面看一面深深的感動與敬佩，因為漢斯教授開啟了我一盞明燈！過去10年諮商我一直努力幫助個案看到自己所擁有的正向潛能，鼓勵他們將此呈現運用在自己生活生命當中，但我是乎也忘了帶他們看到更全面的世界;真正在進步的世界！這是希望！這是實實在在的明燈！這並非叫我們忽略負向，只保留絕對正向的美好世界假設，而是世界進步的實相需要我們每一個人都能看到！因為這是全世界大家共同的努力成果！試想即便一個人，對自己充滿信心，也把潛能全然靈活運用，卻對存在的世界抱著負面想法，充其量他也只能戰戰兢兢，覺得只有不斷競爭贏過他人，才能在越來越不好的環境中生存下去。可是如果他看到真實的世界一直是朝著越來越光明的方向行進，事情比我們想得更美好，他所有的努力就像正準備和夥伴一起出發旅行;雖然有未知也有挑戰，但能夠相信自己與夥伴的能力與合作，將經驗並享受更多現在到未來的旅行！漢斯教授窮盡一生致力抵抗全球的無知，這本書是他最後一役，是他設法影響世界的最後努力；他希望改變世人的思維方式，安撫無謂的恐懼，讓大家把精力重新放在有益之舉！比爾蓋茲說他看完這本書後，很想親自與漢斯教授道謝！我也好想！但無論誰現在都沒有辦法這麼做了，他在此書最後修訂之時，2017年2月往生。但是，我仍想要告訴他，感謝他這輩子對世界的投注與關愛，除了他兒子與媳婦將繼續他的夢想以外，我也會運用自己一點點力量將這盞真實的光明之燈，透過諮商、工作坊、演講傳遞給更多世人！謝謝你，漢斯教授～ps：你可以在TED看到許多漢斯(Hans Rosling)教授的演講， 也可以在其兒子與媳婦繼續運作的蓋普曼德基金會 Gapminder Foundation，以及美元街網站 Dollar Street查詢更多真實世界的數據。推薦書籍：真確 Factfulness作者：Hans Rosling， Ola Rosling， Anna Rosling Ronnlund更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】BBC投票足壇年度非洲先生獎，以埃及球星薩拉赫蟬聯的呼聲最高。足壇為了增加足球在各大洲的影響力，近年來透過專家學者評選出候選人，由全球球迷投票選冠。BBC18日凌晨公佈年度非洲先生候選人，最大咖是利物浦雙星薩拉赫與馬內及尤文悍將貝內西亞，其中又以去年獲獎的薩拉赫呼聲最高，投票結果將於12月14日公開頒獎。根據《英國廣播公司》報導，BBC18日公佈了由非洲足壇專家小組評選出的5名候選球星，包含尤文後衛、摩洛哥籍的貝內西亞，「利物浦雙子星」埃及法老薩拉赫、塞內加爾的馬內，效力於義甲拿玻里的馬內同鄉庫利貝里，以及迦納籍的馬競中場球員帕蒂。其中由去年當選的埃及球星薩拉赫呼聲最高，這位利物浦邊路好手在2017-18賽季表現精彩，不只在歐冠賽場幫助利物浦殺進冠軍賽，也在英超賽場擠進「歐戰區」的前4名，個人更打破英超改制以來（比賽場次縮減成38場）的單季最多進球數，薩拉赫風光以32球抱走金靴獎。今年在世界盃中更打入埃及隊全部的進球，可說是以一己之力扛著埃及，不愧對「埃及法老」之名。根據《Goal網》報導，非洲足球先生獎的歷史長達48年，初期是由雜誌《法國足球》所評選，直到1992年才被「扶正」，改由非洲足協推選候選人，交給全球球迷投票，而透過BBC作為投票平台與宣傳，才會冠名為「BBC年度足球先生獎」。不過，因為是透過BBC作為平台，此獎常被稱有陰謀論，以在英超踢球的球星獲獎機率較高。近7年來僅有2015年的奧巴美揚不是效力於英超球隊，當時的他還效力於德甲「大黃蜂」多特蒙德，所以招致今年聲浪一致看好是「利物浦內戰」，薩拉赫與馬內互搶，其中又以薩拉赫的戰績較有優勢。

有網友今天(18日)下午在臉書社團《爆料公社》貼出一張眾人與老翁奪刀的照片，並且表示自己在龜吼漁港逛到一半就看到如此驚悚的畫面。而根據當地派出所表示，這是一起家庭糾紛，老翁持尖刀是為了找魚販兒女理論。雖然狀況很快就解除，但仍嚇壞不少當時在場的民眾。根據萬里分駐所的回報，該名老翁今天下午突然回憶起陳年往事導致心情鬱悶，一時情緒激動，所以持切魚的尖刀衝到子女在龜吼漁港的攤位上，表示要進行理論。現場人員見狀立刻上前奪刀制止老翁的行為，被路過的民眾拍了下來並PO到臉書社團《爆料公社》上，當警方抵達現場時，紛爭已結束。隨後，警方在家屬的陪同下將老翁帶回勤務處所了解狀況，雖然現場無人受傷，但因在公共場所亮出刀械，警方仍須依《社會秩序維護法》處理後續。照片PO出後，嚇壞不少網友，還有網友加碼爆料指出，老翁疑似因為不滿媳婦之前把他的車賣掉，才會帶刀想要恐嚇媳婦。但也有人發現，老翁有點神似台南市長候選人林義豐、奪刀的男子則長的有點像藝人洪都拉斯，社會驚悚事件瞬間歪樓變成在討論明星臉。更多 TVBS 報導霸王餐？「來台3天都吃肉」 12陸客狂吃招牌後走人 男為選里長請友人當「幽靈」 結果都遭查緝 越級打怪？賓士逆向撞公車頭全毀 網：賓士變賓土 一覺醒來過了6年 婦驚呼：總統換人了？

（中央社記者黃旭昇新北18日電）知名電影導演李安今天晚上表示，他很開心「台灣電影職人展」可以讓各界注意到職人的辛苦。他對新北市充滿回憶，現在已經是數位媒體時代，希望大家繼續努力創作電影。府中15紀錄片放映院慶祝7週年，推出「景框之外：台灣電影職人特展」，VIP之夜今天晚上邀請本屆金馬獎執委會主席李安出席，與現場電影職人交流分享拍片的辛苦過程。新北市長朱立倫頒發特聘電影導師聘書，感謝李安並期待他與府中15一起推動電影及紀錄片的發展。李安與朱立倫一起座談，提到當年在板橋就讀台藝大，每次回到板橋都勾起許多回憶，只要回台灣，有機會都會回到國立台灣藝術大學走走。李安並分享銀幕外不為眾人所知的創作工作心血結晶，也分享他最近拍電影運用新設備與新技術。展覽共分三個展區，「電影幕後工作大解密」、「電影職人點將錄」與「大家來玩拍電影」，邀編劇蔡國榮與王蕙玲，資深場務工作者王偉六（六哥）等國內16位電影職人暢談對電影創作的堅持。李安在參觀展場時，與參展職人交流、敘舊，也和朱立倫分享，並提到現在已經來到數位媒體的時代，希望大家繼續在電影的領域努力。他在晚間9時40分結束座談離開。朱立倫表示，府中15是動畫及紀錄片的主題館，紀錄片放映院的主題影展從民國100年12月迄今，共播映5000多場，總計33萬多觀影人次。此次迎接府中15七週年館慶，特別推出特展以表達對擁有專業技藝的工作職人，堅持在工作崗位創作表達敬意。（編輯：李錫璋）1071118

影片來源：YouTube徐崢以「我不是藥神」拿下最佳男主角，他上台時仍顯緊張，並拿自己的招牌光頭開玩笑，「這部電影的劇組人員很辛苦，要幫我裝假髮頭套，這滿難的，尤其我在片中還有兩個髮型」，並笑稱自己本來有準備很多獲獎感言，但如今忘記了，「能夠演出這部電影，是我職業生涯的榮幸」。徐崢逐一感謝所有劇組人員，除了監製寧浩、導演文牧野之外，還特別提及片中所有配角包括王傳君、章宇，「他們不是知名度非常大的演員，很高興透過這部電影，他們可以被觀眾發現，這個光環也是他們賦予給我的」。「我不是藥神」在中國上映時拿下30億人民幣票房。徐崢表示：「我們去各地巡迴的時候，電影才剛演，還有觀眾說已看了五遍，我覺得他們很偉大，很仁慈，他們看到我們這部電影裡面有愛的力量」，他也哽咽提到已經過世的父親，謝謝他在天上保佑，也不忘感謝同是知名演員的妻子陶虹，謝謝她總是能夠不辭辛勞，一直願意在他身邊陪伴。最後更讚賞金馬獎是專業的電影殿堂，相信中國電影之後會越來越好。徐崢在「我不是藥神」當中演出印度神油店老闆程勇，為了賺錢不惜從印度帶回一批仿製的特效藥，讓買不起天價正版藥的患者保住一線生機，由於救人無數，讓他被病患封為「藥神」，但卻因此讓他及身邊朋友都陷入危機。電影劇情極具張力，不僅票房亮麗，也批判了現今中國被醫療體制坑殺的不平。

作者：Will Huang／Life Coaching ——人生管理回台灣見了一些朋友，開始發現，所謂的教育背景，對於5 年後的生涯發展影響力，已經漸漸式微。朋友A 屬於朋友圈裡較為「平均水平」的代表：在一家大的科技公司任職幾年了，剛結婚、小孩剛出生，放在幾十年前的台灣，會是人人羨慕的科技新貴。但實際上他擔心小孩未來的學費、自己還不太敢買房子，因為會犧牲很多生活品質。而在我聽來，最不樂觀的情況，是他也認為要在現在的工作中往上爬，需要不成比例的時間與機遇，在可以預見的未來，所得的漲幅基本上可能只比物價稍高一點。他的太太也在工作，對於平淡而幸福──每天能正常上下班、與家人晚餐、週末可以出去踏青的日子感到滿足。但討論到未來，與其說是淡然，更多的是不去多想，打從心裡深處認為到時候有到時候的辦法吧。或許這樣的生活，比上不足、比下有餘；但是，這樣的平淡幸福就像是走在鋼索上，與其說是朝著幸福的未來邁進、倒不如說是消極地維持表面的和平。朋友B 屬於比較走在前面，自己與老婆都是高收入族群，但是需要花費很多時間在工作上。最，近剛生了小孩，人們想要的東西總是會跟著自己的成長而成長，他們認真的思考著未來，並且在百忙之中開始做其他更長遠的規劃，並在上個月採取行動，到香港開始同步張羅一些後期爆發型的收入來源。有人問他們為什麼不專心好好做自己的本業就好？為什麼要這麼累，還額外花時間投入其他事業？我與朋友B談過，從簡單的挑水、建立管道，到人們進行各種有形、無形交易的本質探討；我很開心看到，身邊也有人朝著所謂第二、第三種時間交易模式努力。相信接下來我要說的，各位可能都聽過；但聽過跟想過、跟開始執行、甚至從中獲得反饋、進而改善、優化自己，所產生的差別遠比想像中大。三種時間交易模式，決定了人生結果讀者們別誤會，我所追求的並不是財務上面的成就，而是時間自由。時間自由對我而言代表我可以擁有時間的自主權；我們唯一能確定的一件事就是，無論如何，你的生命都將隨著時間不斷流逝；所以，掌握時間自主權，就掌握了人生的自主權。世界上關於人的一切運作本質就是交換：當我們想買棟房子，我們需要拿出錢來交換、我們想要錢，就去工作來交換、我們生命中有很多有自己想要的東西，我們需要做些事去獲得；追根究底所有人的成本都是時間。而絕大多數情況，在這個交易等式的另一邊，我們換取的是金錢。也因為如此，這邊可以簡單地將所有人追求形式分成 3 類：這 3 類方式影響了我們如何制定人生策略，或甚至可以說，這就是基本的 3 種人生策略──我們決定採取什麼樣的方式來獲得想要的結果（錢、名聲、成就、富足、世界和平……）。而絕大多數人們很明顯地是採取第一種策略。這樣的策略從本質上決定了我們的人生途徑、思維模式、以及殘酷地預測了結果。只知道一種選擇，難逃陷入「老鼠迴圈」採取第一種策略的人，常見的是打零工（零售）以及所謂的「穩定工作」（批量出售）。打零工的人，以時或日計費，有工作的時候有賺錢、沒有的時候就沒收入。有穩定工作的人，則是批量出售自己的時間，簽下了就像是 MOQ（Minimum Order Quantity，最少下單量）概念的工作合約，用整批時間換取相對於零售而言整批的薪資。這一類的策略對於我們大多數人都無可避免，我們不是官三代富二代，只能從這樣的方式開始。但可惜又殘酷的是，即便很多沒有背景的人們有著與生俱來的天賦與聰明才智，因為不知道另外兩種策略的存在，只能採取最為簡單粗暴直接的方式來追求自己的目標，亦即增加時間單價（獲取更高學歷、更多證照、升遷爭取加薪）、或是增加時間出售數量（加班、兼職、或像是大陸很多人下班開 DD……）；就像《富爸爸，窮爸爸》一書裡面提及的「老鼠迴圈」，只能不斷拼命奔跑。而更為悲哀的是，在目前觸目所及的亞洲企業文化裡，大家都歌頌、並且鼓勵這樣的策略：努力讀書進入好公司、得到高薪、工作後要努力、加班加到感動自己。既然無法避免、又不想陷入老鼠迴圈，那麼該怎麼做？ 讀完今天的文章，各位已經獲得兩個重要的資訊來讓自己創造改變的契機。不同的策略與心態，如何影響你的未來？第一是知道另外兩個策略的存在，第二則是改變工作的心態。上面我們提到了，第一種時間出售方式，對於已經有穩定工作的人而言，需要改變心態──不僅僅是出售時間給公司換取薪資，同時也要意識到，自己是在出售時間給自己，換取未來的價值。我在第一份工作就開始意識到時間的價值，所以我從來不曾有「一樣多薪水，憑什麼我做這麼多事、扛這麼多責任？」的想法，取而代之的是「一樣的時間、一樣的薪資，我需要學到更多、經歷更多、有這麼多東西學還能拿錢實在是太賺了」。即便到現在同時創業與工作，我仍感謝所有爛攤子、遠離抱怨及避免不平衡心態；很多人問，如何能由一個沒背景、要養家、同時背債的畢業生，工作 5 年從新鮮人、品質工程儲備幹部到總經理特助、事業主管、戰略發展協理、公司代理發言人到創業？我深信這就是其中一個關鍵。並且因為當時的經濟情況、家庭背景比起至少半數以上的人可能都嚴峻得多，我相信對於大多數人而言，如果能開始執行，這效益將來得更大更快。第二種交易模式常見的具體案例為製作 APP、寫歌、音樂、拍電影、寫書、畫漫畫等，這些產品出自於有創意的人，而這些人在經由投入一次時間後的產出，可以多次、不限次數的出售。這就開始創造所謂的被動收入了，例如版權、專利收入等。第三種出售方式常見的具體案例為投資、創業，在資源允許的情況下，這是最符合邏輯的出售方式（當你想要透過交易獲得的對象是錢的時候）。單位時間的價值，取決於你的長期策略第二、第三種交易模式的人，可以見到比較高比例的人群，一邊享受人生、財富與有餘力思考，並且因為具有時間上的絕對優勢、用時間複利發揮更大影響力。而必須注意的一點，無論是投資（用錢買投資標的經營團隊的時間）或是創業（用錢買員工的時間），其中心原則都是「低價買入、高價賣出」，我們所有的投資都希望買在低價，最後高價賣出。這也表示所有聰明的公司，無論給出多高的薪資雇用你，他們都期待更高回報；回到第一個出售方式我們談到的，當一個人用公司給的薪資來決定自己要做多少事情、單純地認為工作僅僅是出售時間給公司而不是自己的時候，他已經注定了庸碌一生。在初步了解了三種時間出售模式，後面我們將利用更多篇幅探討，要達到理想人生所需具備的概念、策略、戰術以及執行方法。Photo Credit：Will Huang 提供※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 當認為工作只是「把自己賣給公司」時，已注定你將庸碌一生──如何在有限時間中，讓自己 Level Up？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「今天在家上班，有事請打我手機」──歐洲企業讓員工做自己時間的主人，台灣呢？ 想快速融入美國社會？先從擁抱「美國時間」開始──關於生活中無所不在的「樹懶效率」作者簡介：Walnut London聯合創始人、生涯規劃授權諮詢師/講師、時間管理品牌全球合夥人與簽約作者、前500強EMS品質工程主管、前上市櫃公司代理發言人、前中央美術學院建築學院特聘講師。追求有顏值有才華、有事業有家庭、有身材有腦袋、有一地雞毛也有詩歌遠方的人生管理與實踐者——成功是將自己變成喜歡的樣子、用喜歡的方式、過喜歡的生活。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障川普失戀了 中國別來攪局守住高雄就沒輸！是誰沒輸？只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人正在開懷狂笑的韓國三星！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

記者張硯卿、田仁翔／台北報導選戰倒數六天，超級星期天，要選台北市的姚文智、柯文哲都舉辦的大型造勢活動，要催出支持者熱情！姚文智宣布辭去立委，展現背水一戰的決心，柯文哲則是砲轟藍綠， 批評政黨政治已經變成幫派政治。 ▲國民黨台北市長候選人丁守中。支持者簇擁！柯文哲選在北門舉辦選前最後一個星期天萬人造勢大會，柯文哲表示，台灣政黨政治已經變幫派政治，因為只要你跟我同一黨，不管做什麼壞事都要幫忙你，反過來都要杯葛：「我對台灣政治憂心，政黨不應以仇恨，統獨是假議題，美國不可能讓台灣統一，也不會同意搞台獨，兩個黨就假戲真做，用仇恨驅動政治運作」。他也呼籲：「各政黨不要再口水了，講別人壞話你自己不會變好，抹黑、抹黃、抹紅，怎麼會跑出葛特曼？四年前國民黨打，四年後民進黨打一樣的題目，擺脫藍綠惡鬥，以市民自覺取代藍綠對決」。▲柯文哲直呼政黨政治變幫派政治現場喊出四萬人相挺，同樣有支持者熱情，姚文智市府前號稱五萬人，當場他宣布辭去立委，姚文智展現堅強決心，這麼多人這麼多好朋友共同見證之下，姚文智要辭掉立法委員，要全力向前拼現在的選戰，辭掉立法委員的決心全力前進市政府，姚文智已經沒退路，大家一起拼好不好，姚文智沒有任何依靠，只能依靠你們。▲姚文智辭立委專心拼選戰。丁守中展現了破釜沉舟的決心，投票日倒數六天，柯文哲砲轟藍綠，丁守中力求鞏固基本盤，姚文智使出辭職殺手？各陣營要爭取最有利局面各有盤算。更多三立新聞網報導柯談4年政績：能正當賺錢成新文化！演說轟藍綠！柯：現在政黨如「幫派」姚文智宣布辭立委 力拚台北市長寶座朱：說錯話就要道歉我想我們不是柯P

娛樂中心／綜合報導第55屆金馬獎意外扯出政治風波，頒獎人、得獎者陸續在台上提及兩岸敏感字眼，台獨話題無限延燒，中國藝人事後也連忙轉發「中國，一點都不能少」微博表態，而身為台灣人的李威，今（18）晚也搶搭「反台獨列車」，轉發圖片直呼：「身為中國人，是我的驕傲！」▲李威。（圖／翻攝自微博）以偶像劇《吐司男之吻》爆紅的李威，曾和林佑威組成團體「WEWE」，團體解散後，他轉往中國發展，昨晚因金馬染色，中國藝人包含范冰冰、孫儷、周迅、胡歌等藝人，紛紛轉發共青團或人民日報的「中國，一點也不能少」微博表態，沒想到出身台灣的李威突然「參戰」，稍早轉發並寫下：「和諧，有愛，互助，團結的兩岸一家親，生於中國台灣，是養育我的土地，身為中國人，是我的驕傲！」▲李威急於表態。（圖／翻攝自微博）事實上，李威過去就曾被爆，在台灣以「僵直性脊椎炎」為由，成功申請免役當兵，沒想到卻在中國參與實境節目時，特地接受訓練，還穿上軍服當起消防兵，自豪在微博上秀出在中國軍營訓練的照片，還大讚中國軍人是「兄弟們」，被酸「跑到對岸加入解放軍，連腰桿都變直了！」如今統獨風暴延燒，他也不放過機會，搶搭「反台獨列車」，急於表態，再次引起台灣網友砲轟。▲李威曾在微博上秀出中國軍營訓練的照片。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導張藝謀奪金馬 陸媒自爽酸台「集郵」李威挺反台獨！昔曾當「中國兵」撈金靠花甲走紅！謝盈萱熬17年終成名重申挺台獨！傅榆千字文表態：不後悔

▲只要符合條件，憑健保卡至健保特約醫療院所，就可以有相關的免費檢查。（ 圖 / 東森新聞 ）癌症是最可怕的健康殺手，包含大腸癌、乳癌、肝癌、子宮頸癌及口腔癌等都是國人發生數較高的癌症。衛生福利部國民健康署就表示，為了確保國人健康，只要持健保卡至健保特約醫療院所，就有免費健康檢查，包含針對特定族群所提供的成人健檢及4項癌症等篩檢。▲包含成人預防保健服務、B、C型肝炎檢查、口腔癌篩檢、大腸癌篩檢、子宮頸癌篩檢及乳癌篩檢等，只要符合國民健康署的條件，即可帶健保卡免費檢測。（ 圖 / Pixabay ）一、成人預防保健服務為維護中老年人健康，及早發現慢性病等症狀，國民健康署提供40歲以上未滿65歲的民眾，每3年檢查1次；55歲以上原住民、65歲以上民眾每年1次成人健康檢查。健檢內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目。二、B、C型肝炎檢查凡是民國55年或以後出生且滿45歲之民眾終身可接受一次B、C型肝炎篩檢服務。三、口腔癌篩檢18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔(含已戒者)之原住民、30歲以上有嚼檳榔(含已戒者)或吸菸者，可每2年做1次口腔黏膜檢查。▲曾經或正有嚼食檳榔習慣者，需定期做口腔黏膜檢查，避免口腔癌。（ 圖 / Pixabay ）四、大腸癌篩檢由於大腸癌是國人發生人數最多的癌症，多好發於50歲以後，但早期發現治療，存活率高達90%以上。國民健康署表示，50歲至74歲民眾每2年可做1次定量免疫法糞便潛血檢查。五、子宮頸癌篩檢針對30歲以上的婦女，補助每年1次檢查，檢測項目包含子宮頸抹片採樣、骨盆腔檢查、子宮頸細胞病理檢驗。六、乳癌篩檢40歲至44歲且二親等以內血親曾患乳癌之婦女，或45歲至69歲婦女，補助每2年1次做乳房攝影檢查。更多東森新聞報導領藥不吃藥？健保重複領藥逾2.8億 年扔193噸實支實付複賠走入歷史？顧立雄回應了保7張實支險生病反賺！副本理賠亂象 誰害的？